w domu

[...] odgrzania? W jaki sposób zabrać ze sobą posiłek? Co mogę zjeść w pracy? Odpowiedź na te pytania jest bardzo prosta. W pracy, czy szkole zjeść, możesz to samo co jadasz w domu. Zabrać ze sobą można w zasadzie wszystko, na co masz ochotę. Kwestia tego, żeby: - zakupić dobrej jakości pojemnik na posiłek, - mieć motywację do przygotowania posiłku [...]

Możesz robić w domu tzw. coldpackiem (czyli "żelem"), jego koszt to około 40 zł. Niektórzy używają do tego celu toreb z mrożonkami - serio. Choć w tym skierowaniu chodzi o to, aby kolano chłodzić po ćwiczeniach, co bywa pomocne. Wydaje mi się, że krioterapia może być refundowana, jest to kwestia bodajże użycia jakiegoś odpowiedniego gazu (komedia [...]

[...] powodu urlopu macierzyńskiego. Jakbym miała od lipca wracać do pracy to bym się zapłakała. Już nie mówiąc o tym, że kiedyś się wracało do pracy po 6 miesiącach. Co prawda w domu bajzel (zwłaszcza, że młody teraz zrzuca wszystko), masę rzeczy bym chciała zrobić ale mówi się trudno. Ogarniam ile mogę i cieszę się pogodą, bo wiemy że wiecznie [...]

na szczescie po sprawdzeniu sprzetu w domu okazalo sie, ze mam 3 puskzi z phenibtem, wiec kamien z serca, chociaz jak wspominasz moze nie ma to wiekszego znaczenia:-) nie przetestuje niestety wersji bez. wczoraj za to pol miareczki zadzialalo bardzo przyjemnie, na nastepny trening wezme 1/3 tylko i bede schodzil jeszcze nizej,az wstrzele sie w [...]

Nie zdążyłem edytować. Jeszcze jeden mały minus, podobno w domu mam ciepło... za ciepło... Kobita tak twierdzi przynajmniej... Mimo to muszę rozkręcać grzejniki bo mi chłodno (pewnie dlatego że już nic nie grzeje od środka) podczas gdy przez większość dnia temperatura ciała jest lekko podwyższona. To tez być akurat leptyna ,wiem po sobie 2lata [...]

Blok apetytu i 4h na parkiecie , ze 4000kcal spalonych jak nie więcej %-) i to nie jest fit...? %-) ;-) Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2020-04-11 11:26:20 Po emce w domu z moją spaliłbym również dobre 4k - tyle,że jestem na tyle troskliwy bo nie chciałbym zatrzeć na amen jej %-)

W sumie nie głupi pomysł, wykupić surowiec wydrukuje w domu etykiety i heja z biznesem :))

[...] oxy slim taki slaby? Ja na nim + testosteron zrobilem forme zycia 8% bf ale oxyslim to byla sieka niezla jak zanizylem mocniej kalorie to mialem problemy z wzrokiem,raz dostalem takiego ataku hipoglikemi ze musialem odpuscic trening w srodku lata 40 stopni zamykalem okna w domu po cardio bo mi bylo zimno %-) podobno po oxy fala zimna to standard

[...] jak zanizylem mocniej kalorie to mialem problemy z wzrokiem,raz dostalem takiego ataku hipoglikemi ze musialem odpuscic trening w srodku lata 40 stopni zamykalem okna w domu po cardio bo mi bylo zimno %-) podobno po oxy fala zimna to standard Jestem po ponad tygodniu stosowania Oxy i dolozyłem do niego Xtreme Napalm Pre-Contest nie wiem czy [...]

[...] to nie powinno dziac sie nic zlego. No chyba, ze mowa o kwestiach jako przedtreningowka, by podtrzymac nieco aktywnosc, to spoko, mozna sobie joszk uderzyc :) jak masz juz w domu to mozesz wykorzystac. Jednak tutaj kluczowe bedzie wyjscie z redukcji jezeli chodzi o kaloryke. Ja wole na start uciac mocno cardio i pozniej dopiero wychodzic z [...]

[...] na glowach itd, ale jak juz jestes gdzie jestes w formie to nie jest tak latwo i wesolo hehe Życie nie jest latwe, jak nie maja sily i strzelaja fochy, to niech siedza w domu, a nie wychodza na scene. Nikt im nie kazał być kulturysta. Pozowanie Molnara fantastyczne, przejscia póz pełne dramatyzmu. Ogólnie nie podoba mi się jego typ [...]

[...] zbyt owocna jedynym zabiegiem po ktorym widzialam poprawe byly zabiegi okladow nogi parafina swietna sprawa. Prawda jest taka ze oprocz rehabilitacji musicie sami pracowac w domu wykonujac cwiczenia , inaczej nic z tego nie bedzie.Jedno z cwiczen , ktore mozecie wykonywac w domu i ktore daje rezultaty polega na podnoszeniu ciezaru na poczatek 2 [...]

A oto moja metoda na kurzajki. Podobna była już zamieszczona. Dzieci "nie robcie" tego w domu bez wiedzy rodziców lub pełnoprawnego opiekana: Osprzęt: - obciancz do paznokci (wyspecjlizowany z mała kącókwą), - chysteczki higieniczne lub coś o wysokich właściwościach chłonnych w miarę sterylne może być gaza (nie mylić ze strefa gazy) - [...]

[...] i nie moge sobie pozwolic na jakies tam psychotropy. Depresja wzmozyla sie niestety przez tradzik. Takze jesli widzicie ze pogarsza sie Wam nastroj nie zamykajcie sie w domu, a jesli nie macie ochoty wychodzic to chociaz zaproscie znajomych do domu. Pozniej ciezko wyjsc z dolka. Nie ma sie co nad soba uzalazac dlatego postanowilem walczyc. [...]

[...] na rejon prostaty postawione, wczoraj 2 na prostate i 4 na spojenie łonowe. W chwili obecnej czuje tylko lekki ból na kości ogonowej, ale ten ból promieniuje od prostaty. W domu raczej nie siedze na fotelach tylko leże lub coś robie na stojąco. Mój stan zapalny tak jakby łagodniejszy w ostanim tygodniu... ale wciąż jest, muszę docisnąć. Atakuje [...]

Twój problem z oddawaniem moczu dotyczy sytaucji kiedy jesteś sam czy w toalecie publicznej..? Problem nie dotyczy sytuacji w toalecie publicznej , w domu jest to samo jednak psychicznie wiadomo ze mnie to irytuje jak jestem w szkolnym kiblu i siedze w nim z 10 minut a inni czekaja ale dla 100% pewnosci musze powiedziec ze to nie jest zadna z [...]

[...] do fizjoterapeuty (jednak nie byle jakiego - wielu nie ma pojęcia o tym problemie i zanim znalazłem właściwego to kilku innych wcześniej nie pomogło mi). Dodatkowo w domu codziennie rozmasowywałem miejsca bolące - to jest stretching. Od brzucha po uda należy naciskać dość głęboko i trzymać miejsca bolące aż ból zacznie się rozchodzić. [...]

[...] to efekt. Nie konkretny, ale przynosi. Na nogi 4 ćwiczenia by się przydały, aby je styrać po całości. Brzuch docelowo 1-2 razy w tyg, jako "pół-trening" 45 min, bo mata w domu jest, tyle że to dom i trzeba zmobilizować psychikę, aby zacząć (bo jak to tak w domu, nic nie spakowałem, nigdzie nie jadę, nie ma tego flow przed treningiem :]) NOGI: [...]

Ale jeszcze w domu jakis dese:-)) /SFD/Images/2015/11/29/be67012122554818a984d7d5c59da639.jpg

Bzyku obiad jak u mojej mamy w domu :-))